痛くても寝っぱなしとかはダメらしい。筋肉が固まるから。☔が降ってたから近くのお店へショッピング。少しほぐれて痛みが緩和されてようなー。ついでに服を買うという出費もあったけど、まぁ良しとしよう(;ﾟ∇ﾟ)...
