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2014.12.23 *Tue*

ビビった話。

何気に乗った体重計。


変化のない数字を見て
安心感を得ようという目的で乗ったつもりが、
変化あってビビった。

4㌔㌘増!!!

まぁ、昨夜も夜中に
甘~いシュトーレンを食べたな。


間食もしてる。



仕事の合間の
チョコレートの消費量が増えてる。




すべてをストレスのせいにしたら
ストレスに失礼かと思うので、
明日からチョコは控えめに。
間食も…控えめに。


今夜からは空腹に耐える方向で頑張ろう。

たぶん。

きっと。。。
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