歩く。

週に一度は、運動をしようーと、決めてまして、
極力、そのルールを守るように
今月から頑張ってます。

今日は朝から
１０㌔ほど歩いてきました。





歩数にして
10,000歩ちょっと。

快晴で気分爽快。



お昼から爆睡してましたけど。